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Ritmi di vita sempre più nevrotici, numerosi impegni fra lavoro e famiglia rendono la nostra vita sempre più ricca di fattori stressanti ma esistono vari modi per vincere lo stress e vivere in modo più sereno.

Ecco 3 semplici consigli per sconfiggere lo stress

1. Ritagliatevi del tempo per voi. Il primo passo da fare per sconfiggere lo stress è comprendere che una giornata è fatta solo di 24 ore e non possiamo fare “tutto”. Date delle priorità ai vostri impegni e ritagliatevi del tempo solo per voi. Scegliete di seguire le vostre passioni, un hobby o semplicemente uscite per una passeggiata all’aria aperta.

2. Praticate sport. L’attività fisica aiuta a incanalare le energie e a scaricare così lo stress accumulato.

3. Ogni tanto staccate la spina e partite per una vacanza, basta un fine settimana ogni tanto per ricaricare le batterie e lasciarvi lo stress alle spalle!

Moltissimi gli amanti del vino che si muoveranno nei mesi di luglio e agosto alla ricerca di nuove cantine da conoscere e nuove etichette da degustare. Se anche voi siete amanti del vino e state pensando di passare una vacanza all’insegna del gusto, la Toscana è sicuramente la vostra meta ideale!

Le Buche Wine Resort si trova in una terra di confine, fra Val d’Orcia e Val di Chiana, in Toscana ma a un passo dalla bellissima Umbria, un luogo perfetto per tutti gli amanti dei sapori tradizionali.

Il Resort, a pochi passi dalla Cantina Le Buche, offre una location incantevole per le vostre vacanze e la possibilità di organizzare visite in cantina, escursioni guidate fra i vigneti o cene degustazione con i vini da noi prodotti. È un punto strategico per chi vuole sostare in Toscana e partire alla scoperta di territori unici e conosciuti in tutto il mondo come Montepulciano Montalcino o

Stai progettando una vacanza romantica insieme a lui e vorresti sorprenderlo con un’idea di sicuro successo?
In questo caso ti consigliamo una vacanza in Val d’Orcia!

Sulla Val d’Orcia si affacciano borghi famosi per la loro bellezza e il panorama che puoi ammirare è stato descritto da artisti e poeti di tutti i tempi per la sua meravigliosa armonia. La mano dell’uomo insieme alla natura ha dipinto una ambiente che toglie il fiato.

Potrete spaziare tra una vasta gamma di possibilità che renderanno la vostra vacanza indimenticabile.
Gite culturali nei centri storici dei vari borghi, dai più rinomati come Pienza o Montalcino ai più piccoli e graziosi come Monticchiello o Contignano.
Passeggiate nella natura ammirando il panorama, che in ogni stagione offre la vista di luci, colori e sfumature unici.

Che dire poi di luoghi incantati che sorgono in posti isolati e improvvisamente